INDYWIDUALNY
PLAN
VIDEO

INDYWIDUALNY PLAN VIDEO

333.00

Co to jest
INDYWIDUALNY PLAN VIDEO?

Interaktywna aplikacja webowa, do trenowania
na siłowni oraz w domu, to narzędzie mojego własnego autorstwa, które zwraca szczególną uwagę
na indywidualne podejście do każdej osoby.
Dzięki temu, że osobiście dopasowuje użytkownikom trening do ich potrzeb i celów, każdy może trenować w sposób,
który jest dla niego najbardziej skuteczny i wygodny.

Dla kogo jest
INDYWIDUALNY PLAN VIDEO ?

Aplikacja ta jest idealnym narzędziem dla osób,
które chcą trenować na siłowni indywidualnie,
ale potrzebują pomocy, w dokładnym wyjaśnieniu wykonywania poprawnie ćwiczeń, ułożeniu planu treningowego w skali tygodnia, miesiąca czy kwartału.
Każda osoba może skorzystać z aplikacji, ponieważ poziom dostosowany jest indywidualnie,
od podstawowego do zaawanysawoanego.

JAKI JEST MÓJ CEL?

Moim zadaniem jest edukacja Twojej osoby,
nie wysłanie gotowego planu. W każdym ćwiczeniu masz dokładnie opisane wszystkie benefity,
które wynikają z jego wykonywania,
dzięki czemu twój poziom świadomości treningowej wzrasta,
a na tym mi głównie zależy.

CO DOSTAJESZ?

To co jest dodatkową wartością, to forma VIDEO.
Wszystkie ćwiczenia są dokładnie
przedstawione przez moją osobę.

Opis wszystkich parametrów treningowych,
to już powinna być formalność w każdym planie treningowym.

Oprócz tego, dodatkowo dostajesz jeszcze dokładny opis,
jak krok po kroku wykonać dane ćwiczenie,
na co zwracać uwagę, a czego unikać, oraz jakie benefity płyną z wykonywanych ćwiczeń.

Dzięki podejściu indywidualnemu, aplikacja umożliwia użytkownikom trenowanie w sposób, który jest dla nich najbardziej efektywny i komfortowy.

To narzędzie, które pozwala na osiąganie lepszych wyników
i motywuje do dalszej pracy nad swoim ciałem.

Personalizacja treningu
pod twoją osobę

Dostajesz do wypełnienia dokładny formularz medyczny, formularz treningowy, priorytet treningowy
oraz wywiad socjalny.

VIDEO

Aplikacja oferuje video, które pomagają użytkownikom
w wykonywaniu ćwiczeń poprawnie i skutecznie.